7 апреля во всём мире отмечается Международный день здоровья. Эта дата не останется без внимания и в нашем регионе. Традиционно для жителей и гостей республики будут организованы интересные акции, направленные на пропаганду здорового образа жизни, бережного отношения к своему здоровью. Подготовка к этим мероприятиям активно проходит в Центре здоровья Республиканского врачебно-физкультурного диспансера. Именно эта организация занимается работой по выявлению и коррекции факторов риска развития неинфекционных заболеваний, проводит скрининг-обследование населения, индивидуальное и групповое консультирование пациентов и многое-многое другое.
Всем нам знакома незамысловатая фраза: «Будет здоровье – остальное всё приложится». И действительно, наличие или отсутствие у человека здоровья коренным образом определяет его повседневную жизнь, социальное и общественное окружение. Здоровье – это большая ценность, которую мы не всегда бережём. Здоровые люди редко задумываются о том, как разумно устроить свою жизнь, чтобы все системы организма оставались исправными на продолжительную перспективу. Это то «богатство», которое очень легко потерять. Сохранение здоровья (или того, что от него осталось), как правило, зависит от самого человека, но зачастую без помощи специалистов справиться с этой задачей не получается. Профилактика и внимание к нашему собственному здоровью являются основной целью проводимых специалистами Центра мероприятий.
Как рассказала заведующая Центром здоровья (ЦЗ) врач-терапевт Татьяна Ередеева, данная структура была открыта в 2009 году после введения в действие государственной программы по формированию здорового образа жизни «Здоровая Россия». С тех пор специалисты проводят большую работу, направленную на то, чтобы наши жители не просто меньше болели и дольше жили, но и умели правильно распоряжаться своим самым главным «капиталом». Ежегодно здесь обследуются тысячи человек, включая жителей отдалённых районов.
В ЦЗ проводят консультации высококлассные доктора: врач-терапевт Т.Н. Ередеева, офтальмолог В.И. Самыкова, терапевт-кардиолог Т.Ч. Курусканова, медицинский психолог О.А. Алмадакова и другие. Также все желающие имеют возможность пройти обследование на аппаратно-программных комплексах. Обследование включает измерение антропометрических данных, скрининг – оценку уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма, экспресс-оценку сердечной деятельности, сосудистой системы, основных параметров гемодинамики, экспресс-анализ лабораторных маркёров социально значимых заболеваний и прочее.
По итогам проведённых обследований специалисты дают пациенту нужные рекомендации, а при необходимости направляют на дообследование в поликлинику.
Особое внимание уделяется выездной работе. Несколько раз в год сотрудники Центра здоровья выезжают в населённые пункты республики, в приоритете – труднодоступные сёла, находящиеся на значительном расстоянии от медицинских учреждений.
Как отмечает Татьяна Николаевна Ередеева, медиков сельское население всегда встречает очень тепло. Люди идут со своими недугами, охотно проходят обследование.
По словам специалиста, в структуре выявленных ЦЗ патологий в 2017 году на первом месте отмечены заболевания сердечно-сосудистой системы, на втором – пищеварительного тракта, на третьем – дыхательной системы, далее идут болезни костно-мышечной и эндокринной систем.
По факторам риска лидируют повышенное кровяное давление и избыточная масса тела, этот печальный список продолжают повышенное содержание холестерина в крови, курение и употребление алкоголя, пониженное потребление овощей и фруктов, гиподинамия (ограничение двигательной активности).
Уже не первый год при Центре работает Школа здоровья, посетителям которой помогают побороть вредные привычки, способствующие развитию приведённых выше заболеваний, и посмотреть на своё здоровье по-новому. Каждый четверг в школе проводятся лекции по тем или иным направлениям, например, по отказу от курения, основам правильного питания, профилактике распространённых заболеваний (сердечно-сосудистые патологии, заболевания органов зрения и пр.)
Два года назад команда Центра здоровья пополнилась медицинским психологом, который помогает всем обратившимся в решении сложных психологических проблем, таких как стрессовые ситуации, вредные привычки и прочее.
Особое место в работе Центра занимает лечебная физкультура (ЛФК). В эффективности таких занятий многие уже убедились на себе. С пациентами работает один из опытнейших инструкторов-методистов Лариса Стыцко.
Тренировки по ЛФК проводятся в уютном спортивном зале несколько раз в неделю. Здесь сформировано несколько групп, наполняемость каждой составляет 10 – 11 человек.
Всего в команде ЦЗ трудятся девять специалистов, из них четыре врача и пять работников среднего звена (гигиенист профилактический Е.Г. Тадышев, специалисты по функциональной диагностике А.Е. Кергилова, В.В. Мамашев, М.Ю. Коноев и медицинский регистратор В.И. Родина).
Стоит отметить, что медицинская помощь посетителям Центра здоровья оказывается бесплатно. От вас требуются только паспорт, медицинский полис и желание быть здоровым.
Во время проведения различных акций, посвящённых темам профилактики тех или иных заболеваний и здоровому образу жизни, мы часто видим сотрудников Центра в оживлённых частях Горно-Алтайска. Они проводят обследования для всех желающих, раздают информационные буклеты.
На Всемирный день здоровья команда Республиканского врачебно-физкультурного диспансера и Центра здоровья готовит для нашего населения немало интересного. Горожане смогут проверить своё давление, уровень сахара в крови, массу тела, проконсультироваться со специалистами (терапевтом и кардиологом), а также поучаствовать в массовой спортивной разминке. Мероприятия пройдут 7 апреля на центральной площади Горно-Алтайска, начало в 13.00. Накануне, 5 апреля, Центр здоровья проводит день открытых дверей, где также можно будет пройти ряд обследований на выявление факторов риска развития тех или иных заболеваний. В этот же день будет действовать «горячая линия» по профилактике неинфекционных заболеваний 8 (38822) 2-50-14.
Центр здоровья желает всем жителям Республики Алтай жить в гармонии с собой и со своим организмом, меньше болеть и больше радоваться жизни!
Центр здоровья
Республиканского врачебно-физкультурного диспансера
